Truppen skulle mandag klare nogle fysiske tests, der var blevet arrangeret i samarbejde med FysioLab. Her skulle spillerne klare en sprint- og accelerationstest, en hoppetest og en agility test. Det er anden gang, at spillerne skulle overstå de nævnte discipliner. Det er vigtige øvelser i opstartsfasen for at se, hvor spillerne står henne konditionsmæssigt:
”Det er spændende at have noget at forholde sig til. Den første er lidt svær at bruge til noget, da man kun har den ene.”, siger den fysiske træner, Alexander.

Herudover kan de forskellige test bidrage til boldspillet på følgende måder:
”Det er super vigtigt for en fodboldspiller at være hurtig, at kunne hoppe højt men også for eksempel at bruge det i en vending. Så det fortæller mig noget omkring deres træningsstatus. Om de skal blive stærkere, eller om der skal arbejdes med deres eksplosivitet.”, uddyber Alexander.

Se hele interviewet lige her: