Spillerne er netop vendt tilbage efter to ugers ferie, der primært er blevet brugt på afslapning og restitution på kølvandet af et efterår, der har budt på et tæt kampprogram. I den anledning er den fysiske træner i klubben, Alexander Mølgaard, blevet interviewet for at tale om spillernes form.

Opstarten for forårssæsonen er netop skudt i gang, og i den forbindelse er der flere måder at komme i form igen. Enten køres der hårdt på fra første dag, ellers opbygges formen løbende, så skader ikke dukker op:

”Det, som man normalt gør, hvis man vil toppe allerede fra starten af, er man bygger normalt stille og roligt op i første uge. Derefter kører man hårdt på, også kører man tempoet ned 1-2 uger før sæsonstart”, udtaler Alexander.

Herudover taler Alexander om, hvornår han mener, spillerne er i den optimale kampform igen. Få svaret på det og ambitionerne for det fysiske program i opstarten lige her: